灵芝泡酒有什么作用和功效 灵芝泡水喝有什么作用？

灵芝泡水喝有什么好处 灵芝泡水喝的功效与作用1、美容养颜、养颜抗衰老、预防癌症

人们常喝灵芝水能起到美容养颜的重要作用，因为灵芝中含有大量的维生素、蛋白质等多种对人体有益的物质，另外灵芝泡水喝还能清理身体内的自由基，能减少人体细胞的癌变，它对人体有明显的延缓衰老作用。

2、改善睡眠

经常饮用灵芝泡水还能提高中枢神经功能，它含有的黄酮类化合物和酚类化合物能直接作用于人类的中枢神经，能让人体中枢神经保持兴奋，也能让人体尽快进入睡眠状态，还能让人体尽快进入睡眠状态。

3、增强免疫力

用灵芝泡水喝能提高人体免疫力，并能促进人体内淋巴细胞再生，可增强吞噬细胞的吞噬能力，并能提高人体自身免疫功能，而且能加快人体内免疫细胞再生，并能调节人体免疫功能，它能调节人体自身免疫功能，并能促进人体自身免疫细胞再生，可增强人体自身免疫功能，提高人体自身免疫力。

4、预防癌症

现代医学研究发现，灵芝对癌细胞的生长有明显的抑制作用。这在各种癌症中是较为普遍的，因此，灵芝泡水喝对于癌症患者来说是具有很好的抑制作用。

5、治疗慢性气管炎

慢性气管炎是由于细菌或病毒感染所引起的上呼吸道感染，在治疗的时候可以将整粒灵芝泡水代茶饮用，还可以在每天早晨空腹喝一杯淡盐水，可以有效的帮助治疗口舌生疮和喉咙肿痛。